Dampfbad

"Schwitzen für Körper und Seele"

Gerade in der kalten Jahreszeit ist schwitzen zur Stärkung des Immunsystems besonders zu empfehlen. Das Dampfbad ist gekennzeichnet durch die feuchte Warme mit 100% Luftfeuchtigkeit und einer angenehmen Temperatur von ca. 45-50% C. Bei diesen Voraussetzungen herrschen optimale Voraussetzungen für die regeneration des Körpers.

Bei angespannten Nerven, verkrampften Muskeln, rheumatischen Beschwerden, Erkältungserscheinungnen uvm. kann sich ein Besuch im Dampfbad sehr positiv auswirken.

Längst hat sich das Dampfbad neben der Sauna etabliert. Bereits in der Zeit der Römer erkannte man die entspannende Wirkung des Dampfbades welche sich positiv auf Haut, Haare und Atmungsorgane auswirkte.